Utbildningar

Mindfulness:

Mindfulness är en metod som används för att öka medvetenheten om det inre livet och vilka tankar som ligger till grund för att skapa en viss upplevelse i livet. Terapeutiskt kan man arbete med dålig självkänsla, relationsproblem, fobier, ångest, sorg, nedstämdhet, vilsenhet, stress, att förhålla sig till smärta och svåra sjukdomar.

FÖrÄldrautbildning:

10 kurstillfällen under 20 veckor. Utbildning i inlärningspsykologi som kombineras med konkreta råd och tips om vad som fungerar i arbetet med beteendepåverkan. Under kursens gång kommer alla deltagarna att få SFT lektioner med dithörande läxa. Utbildningen utgår ifrån boken ”Föräldrahjälpen” av Liv Svirsky. Läxor mellan träffarna utdelas i form av att läsa vissa kapitel ur boken. Utbildningen vänder sig till föräldrar, familjehem eller andra vårdnadshavare. Kurslitteratur samt fika ingår.

FÖrÄldrautbildning:

2 dagars utbildning i inlärningspsykologi som kombineras med tips och konkreta råd. Mat och fika samt boken ”Föräldrahjälpen” av Liv Svirsky ingår.

ART:

Utbildning i ilske/självkontroll 10 lektoner, max 8 deltagare i varje grupp. Utbildning i SFT (Social färdighetsträning) 10 lektoner, max 8 st deltagare i varje grupp.